銚子のが良いのか？、悪いのか？

ピナレロで走ってきました。つま先は結構冷たかったけど耐えられないほどではなく、まだ走れますね。
オーバーホール＆グレードアップ後の初乗りでしたが、どうなのって？感じです。ハンドルが高くなってますから、下ハンは明らかに握りやすい。ず～とやっていられる。でもスピードは上がっていない。
ポジションが良くなっても早くはならない。。。。のか。　まあ、今日もけっこう風が特に後半強かったのでその影響もありそうですが。もう少し乗ってみないと違いは分からないのかもしれません。

コスパ・ワイン、最近のお気に入り

最近のワイン調達は、ご近所(?)の「フレスタ」さん、でしてます。
http://fresta.shop-pro.jp/
ブログにはコーヒーしか載っていませんが、コスパ・ワインが沢山あって良い感じです。

最近のお気に入りは、アルゼンチン、"Michel Torino"。
左のカベルネ"CUMA"をなにげに１本試したところ、非常に良かったので、昨日買い占めに行ってきました。お店にあった５本をすべて大人買い。
お店では、このブランドの最上位の"CICLOS"を勧められ、昨晩はこちらを頂きました。こちらも非常に良いです。非常に濃厚な紫色、完全に今飲み頃の赤ワインです。お勧めです。

クランクは175mm

1カ所言い忘れました。クランクは、170mm　→　175mmに長くなりました。

ピナレロ、オーバーホール＆グレードアップ

連年なら、とっくにこもっているのですが、今年は周りに影響されてそれなりに寒くても走っています。

ところで、ピナレロをオーバーホール。それに併せて何カ所かアップグレードしました。
まずは、コンパクト・クランクをデュラ７９００のレギュラーに、それとＢＢをＴＯＫＥＮのセラミックにしました。結構よさそう。ただし、今回のオーバーホールでピナは私にはフレームサイズが小さいことが発覚(確かにまともにサイズを考えず、ほぼ衝動買いしたからな～)。ステムをのばして体型に合わせてもらいました。
ＢＧフィットもどう？と進められましたが、それはまだ。でも、すごく重いギアが回せるのですけど。。。。やっぱり小さいフレームにあわせて体を無理に窮屈な体勢でいままで漕いでいた、ということでしょうか？
まあ、今日は外を長距離走ることが出来なかったので、今度の週末にどのくらい違うのか？試してみます。

すげ～向かい風

12月だというのに17℃になるという天気予報を信じて自宅を9時に出発。天気予報通りどんどん気温が上がっていきます。体調も良かったので今日は霞ヶ浦のロング・コース。
80kmで補給地点のいつのも7/11で昼飯をしっかりとったところまでは良かったけど、そこからの帰り50kmはず～～と向かい風。それも今まで一番強いのじゃないか？？？と思うくらい強い。向かい風で時速20kmを下回っちゃうほどなんて、ホントに今まで無かったです。3時前には家に帰り着きましたが、足が痛い。。。。

霞ヶ浦、自転車道整備

先週のTTで今シーズンのレースはとりあえず終了。
今日も、恒例になった霞ヶ浦1周。今日は出発が9時前と遅くなったので、短い100kmコース。寒くもなく、日差しも出てきて、良い感じでした。戻りは結構向かい風でしたが。。。
ところで、夏以降、湖岸道路の所々にこんな看板が出現。
「自転車道をつくってます」となってますが、結局どうなるのでしょうね？工事期間は来年3月までになってますので、来シーズンが楽しみです。

キンメ三昧(!!)

波乗りトライアルの帰り、銚子に(近いと勝手に思い込んで)新鮮な魚を食べに向かいました。でも一般道しか無いため、1時間半ほどかかって到着したのは「外川漁港」。
iPhoneでチェックした「久六」というお店に入ってみました。
メニューは、金目鯛とマグロ関係のみ。それをいろいろは方法で調理したものが提供されています。
定番の煮付けとヅケ丼。おなかいっぱいになりました。

九十九里波乗りトライアル

行ってきました、九十九里浜。生まれて初めて。自動車専用道路を貸し切って、自転車で飛ばします。
今年が第1回とのことで、主催者によると640人が参加。でも実際には2割くらい不参加だったかな。。。
それほど寒くもなく、コンディションは良かったのですが、練習不足がたたって、発射台を駆け下って2kmくらいでもうダメって感じ。いくらか挽回しましたが、結果は、43分(?)。微妙にアップダウンのあるコースと、戻りが向かい風になったのが結構つらかった。2人抜いて、5人に抜かれちゃいました。
途中まで表彰式を見ていたら、1位はナント!!34分台!!と言っていた。レベルが段違い。でも一人で走るにはそれなりに楽しいです。自分の力を試すには良いレースでと思います。

タイムトライアルに備えて

13日の「九十九里波乗りライムトライアル」に備えて、霞ヶ浦を1周して来ましたよ。出がけは少し寒かったですが、半分を超えた頃から少し日差しが出て暖かくなりました。それでもつま先はカバーをしていたのに結構冷たかった。もう少し重装備が必要なのかな？

サイクルモード

3年目になるサイクルモードに行ってきました。
やっぱりピナレロのデザインはいいですね。ウィリエールも結構好きです。

J-Sportブースで、恒例となっているカレンダーとDVD(1992年のツール、今年のパリ～ルーベとツール・デ・フランドル)を買って帰ってきました。
スペースは昨年とほぼ同じ(?)。でもブースでのお土産が少なかったような気がします。
カブトのブースで新城がサインをしていました。

タイムトライアル準備完了？！

13日のタイムトライアルに向けて、QRをオーバーホールしました。でも、その後、天気が悪かったり、風邪を引いたりで全く乗っていなかったんです。ということで、今日は最高の天気だったので少しばかり漕ぎ出しました。QRは絶好調。これで後は自分だけですな。。。。。

もてぎ７時間耐久、参加しましたぞ

足、痛い。超筋肉痛です。
富士チャレンジの後、風邪気味だったり、出張があったりで、全く走れず、いきなり「もてぎ７時間エンデューロ」。まあ、土曜日までの雨もなんとかなり、気温も上がってくれて走りやすかったのですが。
同僚は、土曜日の180kmと日曜の7時間耐久のダブルエントリー。土曜日は死ぬほど寒かったらしい(でも完走)。
もてぎのコースは、斜度は富士ほどではないけど、一気に下って、だらだら上る感じ。7時間耐久では、インディーで使われるオーバルの一部も使って、１周６kmちょいのコースを試走も含めて２０周ほどしました。
今回は、新城や、ブリッツェンの選手も来て、先頭を引っ張ってくれていましたが、まったくついて行けるペースではない。ゆっくり自分のペースで走りました。

明日はもてぎ７時間

明日はもてぎ７時間です。でも台風が来ています。
同僚は今日もレースに参加しています。この雨の中。。。。
まあ、明日は雨は止むようですが、どうなるでしょう。
さて、準備を始めようかな？

東京マラソン、落選

また、今年も(2年連続で)東京マラソン落選でした。
まあ、今年は特に自転車頑張っているので、マラソンはでなくても良いのですが。。。やっぱり悔しいですね。でも会社や知り合いも皆落選で、さて誰が当選したのでしょうか？？

自転車日和

土曜はびしょ濡れの富士チャレンジでしたが、今日はまた絶好の自転車日和。

ゆっくり・短時間と思って昼前に出発したのですが、こんな日は今シーズン最後!?と思ったら、結構気合い入って、結局、霞ヶ浦1周で100km。本当に絶好の天気でした。ちょっと風がありましたが、結構追い風気味で本当に気持ちよく走れました。これからこんな良い日は無いよね。。。。。とにかく、いい日でした。

富士チャレンジ

富士チャレンジから帰ってきました。
今回は、朝から(前日から!!)ず～と雨。
朝、5時前にホテルを出発し、ピット脇の駐車場に車を止めることが出来たのが、今回の唯一の良かった点。
今までは、確か6時にならないとスピードウェイの入場ゲートが開かなかったのが、今回は、5時ちょっと過ぎゲートに到着した時からそのまま入場できました。

その後は、雨・雨・雨・雨・・・・・自分の走行が終わるたびにウェアは着替えましたが、一番悪いのはシューズ。換えが無いので、休憩時間終了間際に、雨で重～～くなってるシューズに足を通すのが。。。たまりません。
ぐっしょりなので履いたらすぐに寒くなってきます。その状態で弟が戻ってくるまでの～10分がすごいです。それでも走り始めれば何とかなるのですが。

まあ、でも、レースも途中では中止にならず、転倒もせず(そこら中で転倒続出、皆さん大丈夫だったでしょうか、1度は、緩いコーナーで目の前で滑っていきました)、なんとか7時間走りきることは出来ましたが、結果は、ほぼ昨年と同じ。雨とホームストレートでの向かい風を考えると、頑張ったということにしときます。

ところで、同僚夫婦は7時間耐久男女混成に出たのですが、なんと2位!!という結果。
1位のチームは、男性4人＋女性1人の混成でしたので、同僚チームは本当の意味での混成では1位だったはず。CCDを1ケースとお米をもらっていました。うらやましいです。

昨日は気持ちよく走れましたね

昨日は気持ちよく走れましたね。
朝自宅を出るときには結構気温が低くて、どうしようかチョット迷いましたが、湖岸に着く頃には体が温まって全く問題なし。若干風が強いところがあったけど、それも後半は気持ちいいくらいでしたネ。結局いつもの霞ヶ浦大回り1周で約135km。でも、今週は雨でジテ通出来そうもないので、1000kmには届かなそうです。

しかし、サイクリスト増えました。夏の間は熱すぎたのか?!、すれ違うのは多くても10人ってとこでしたが、昨日は軽く20人越え。コンビニで集団で休憩しているグループもいたりして。
急にロード・ブームであることを実感。でも、チェレステ・カラーのBianchiロードにスタンドをつけている人がいて(公園で自転車を止めて"スタンドで立てて"休憩してました)、なんてもったいないことをしているんだ～なんて思っちゃいました。

昨日はジテ通できたな～～

昨日は、1日中雨の予報だったので、車で通勤したのですが、結局、ほとんど降らなかったですね。
風は台風の影響で結構強かったですが、数少ないジテ通の機会をミスったことになっちゃいました。
今日は予報通り朝から、強風＆雨なので、外で自転車というわけにはいかないので、さてどうしますかね？！

ニッシーズ、チームウェア(?)到着

チームウェアを作りたいけど、デザインなどを決めるのに結構時間がかかりそうだったので、ネットで見つけたウェアをメンバーの分、注文。今日到着しました。黄色の「スマイル」がニッシーズのチームウェア。これで富士チャレンジに出走だ～!!

九十九里浜波乗りタイムトライアルに参加するぞ

「九十九里波乗りタイムトライアル」にエントリー完了。
11月13日(土)に、九十九里有料道路を閉鎖して片道約12km、往復24kmで行われます。
トライアスロン用に購入していたカンタナルーでどこまでがんばれるでしょうか?
タイムトライアルのレース数は非常に少ないので、がんばってみましょう。

カメが(結構早く)道を渡る

3連休の初日。先週は、出張や雨で自転車通勤が出来なかったので、連休には距離を稼ごうということで、霞ヶ浦に。土浦から回って約140km、約5時間。
途中で、道路を移動するカメを発見。カメラを向けると一時的に頭を引っ込めて動かなくなりますが、少し様子を見た後は、動き出します。結構早いですね。。。。たぶん、このペースなら、農道を横断するのに数分しかからないでしょう。
今日は、朝方涼しかったので、日焼け止めを塗らなかったら、今ににって腕が真っ赤になっちゃいました。やっぱり常に日焼け止めは必要ですね。腕が熱いです。

今日の通勤チャリは無しに

土曜日の筑波山周回で、昨日の日曜は体が動かず怠けてしまったので、今日は気合いを入れて通勤チャリ、さあ、走り始めよう!!としたら、小雨が降ってきて、取りやめ。でも結局、本降りにはならず、これなら行けたのに。。。。と悔やまれます。
で、早めに帰ってツールを見ながら室内チャリを1時間ほど。エアコン全開・扇風機も全開ですが、やっぱり熱すぎます。

集団走行??

弟が遊びに来ていたので、昨日は、会社の同僚と弟の3人で筑波山周回。
今週末が、この暑さも最後ということらしいですが、昨日もホントに暑かった。
さて、今日はどうしようかな。。。昨日のトレーニングで結構足に来ているような気がします。

軽い!!!

軽いです!!
上野のアートスポーツが移設のため、閉店セールをやってます。
ヘルメット、タイヤなど、在庫品を10%OFF。ヘルメットは、元々割引されているのに、さらに10%OFFで、結局トータルで30%OFFくらい。
最近は通勤チャリ用も安いOGKでしたが、ロード用は「レジモス」です。本当に軽くて良いです。
一緒にレース用のタイヤも買っちゃいました。

HIROで、ハンバーガー

週末のヒルクライムレースの前に、猪苗代湖周辺で昼飯を食べようと店を探していて、偶然通りがかりに入ってみました。"HIRO"というバイカー(エンジンがついている2輪車、昔は私も乗ってましたね。。。。でもここはハーレー乗りの店)達のお店のようです。店内にきれいなハーレーが2台、飾ってあります。

http://bike-hero.com/

そこのおすすめ「ヒーローバーガー」を頂きました。非常に良い感じ。アメリカのハンバーガーの味ですね。自家製ベーコンがとっても良かったです。メニューには、メガ・ヒーロー・バーガーという特大のやつがありますが、全部乗せ・3段重ね。隣のグループが挑戦してました。

第5回裏磐梯スカイバレーヒルクライム

今年3回目のヒルクライム。裏磐梯スカイバレーヒルクライムに参加してきました。

前日、現地入りして近くのホテルに宿泊。ホテルからスタート地点までは、約4kmほどだったので、車をそのままホテルの駐車場に残して大会へ。
今年の参加者は、総勢930人。7時半より開会式も滞りなく終了し、もう5回目ということで、順調に1分おきにクラス毎にスタートしていきます。この大会、全長16kmですが、本当に「ヒルクライム」になるのは、後半の8kmのみ。そこまでは、湖畔の道を集団になってかっ飛ばします。ヒルクライム部分の時々ゆるめのところがあり、結局、タイムは56分ちょっとでした。今回は結構頑張ったつもりですが。。。。。どうだったでしょうか?!

もてぎ7時間エンデューロ

10月末に開催される「もてぎ7時間エンデューロ」にエントリー。
このレースは、土・日の二日間にわたって各種レースが開催されます。エントリーしたのは、31日(日)の7時間エンデューロ。同僚と二人で7時間でどこまで行けるか挑戦です。

http://motegi7h.powertag.jp/

ところで、明日は、お客さんが来てジテ通できないので、今日が8月最後のジテ通。結局、トータルで1200kmちょっとでした。さて来月はどうなりますかな???
ここまで頑張って、記録が伸びなかったらどうしましょうかね。とにかく、例年の「富士チャレンジ」が楽しみです。

約140km走りましたぜ

昨日は、朝、結構涼しかったので気合いを入れて見ました。
霞ヶ浦北浦を時計回りに完全1周。今までは、霞ヶ浦大橋でショートカットしていたのをそのまま北上して小美玉市まで行って、大橋の反対側で約60km。そこからいつものように戻ってきてメータ読みで138kmでした。単独走行での最長距離かな？

3ヶ月ぶりの筑波山

3ヶ月ぶりの筑波山。昨日の晩から、今日は筑波山で頑張ってみようと思っていたのが、いざ、登り始めると全く足が回らない。心拍もあがらない。全然のダメダメ。
土浦側に下り、りんりんロードで土浦まで戻ってきたら、徐々に回るようにはなって、霞ヶ浦湖岸道路で少し頑張ってみましたが、今度は暑すぎて頑張りきれませんでした。

でも今月は決行走行距離が伸びてます。今日の時点で914km、これは月間1000km越えは確実。今までで初めてですね。10月の富士チャレンジまでは何とかこのペースをキープして良い成績をゲットしたいものです。

稲刈り!?開始

お盆休みもいよいよラスト。今日も自転車で霞ヶ浦に。暑かったです。

「稲刈り」作業を発見。
確かに穂が黄色く色づいてきてはいますが、まだ、水を入れている田んぼも多い中、「稲刈り」とはほんとに気の早いことです。豊作だったのでしょうか??

今日もがんばりました

今日も、朝7時前に家を出発して霞ヶ浦1週へ。

前半は、結構良い感じで走れて、頭を垂れる稲穂を見る余裕もあったのですが、その後、ジリジリと気温が上昇。いつものセブンイレブンで長めの休憩を取ったのですが、それでも駄目で、また、いつもの公園で頭から水浴び＋かき氷を頂きました。120kmに5時間かかっちゃいました。

松本城まで

お盆休みに実家に帰りました。

そんで、弟と一緒に長距離自転車。松本城まで56km。お城の入り口で補給の10分だけで、そのまま戻ってきました。青木峠で上田に出て、総走行距離は125kmでした。
前半は曇っていて気温も上がらず調子が良かったが、後半は日差しが出てきて結構暑かった。
休みも残り二日になっちゃったけど、もう少し走ってみますか。

天気が良い日が続きますね

良い天気が続いて、出張の無い日はほとんど自転車に乗ってます。週末になって、先週の猛暑より少し温度が下がってきたような気がします。もうちょっと下がってくれたら最高に良いコンディションなのですが。。。

今日は、会社の仲間を呼んで食事会・飲み会です。これから用意に入ります。
この暑い中、「ウナギ」を焼きます。

暑いですな～

とにかく暑い。昨日は朝一が気持ちよく、自転車に出発し、中間地点のいつものセブンイレブンまではよかったのですが、その後、雲が切れ暑さが急激に上昇。もう駄目でした。そこまでは向かい風もほとんどなく、結構なペースで走れていたのが、暑さでペースダウン。ついには、公園のトイレの水道で頭から水浴びしちゃいました。

富士チャレンジ200ｊに申し込み

毎年恒例となってきた「富士チャレンジ200」に申し込み完了。
今年は、例年より1ヶ月ほど早い、10月9日開催で、寒くなくて良いレースが出来そうですね。それも3連休の初日ですし。これから頑張って、昨年の記録を上回れるように頑張らなくちゃ。
今年は、同僚夫婦もミックスで参加することを表明。皆で頑張りますぞ～～～!!

またまた久しぶり、霞ヶ浦1周

＊写真は霞ヶ浦の道路に横たわる交通事故(車に轢かれた?)ヘビ

月初に風邪を引き、それがなかなか直らず、直ったと思ったら、先週末は群馬CSCでのJCRCのレースに出ていたりしていました。そのふがいなさに情けなくなって(登りが全くだめ)、今週は、猛暑の中、ナント!!3日間も通勤自転車。今日も自宅を7時前に出て、久しぶりに霞ヶ浦1周に向かった。
コース途中、いつもの休憩スポットのセブンイレブンまでは、ほぼ順調だったが、その後、もう暑さでバテバテ、どうしようもない。公園ごとに休憩をしながら何とか家まで戻ってきましたが。。。。とにかく、暑すぎですね。明日はどうしようなか？

JCRC第6戦群馬にエントリー

先週のひたちなかで集団走行の快感を覚えてしまい、結局、同僚にもプッシュされたこともあって、7月もJCRCレースに参加します。

単独走行で35kmしか出せない、その上、息も上がりまくっている状態から、集団走行なら後ろの方でも、それも前にそれほど接近しなくても、簡単に45kmで走り続けられる、それも明らかに脈拍が下がって非常に楽であることに感動してしまいました。集団走行では楽になると、ツールのTV中継や雑誌には色々と載っているのは分かってはいたのですが、ここまでとは思いませんでした。

ひたちなかは初めてだったので、集団走行は無理だろうと思って、最後尾からゆっくりスタートしたのがダメでした。最初から無理してでもとにかくついて行かなきゃダメです。一端集団で走り始めれば、自分一人では絶対無理な高速で走り続けられるのですから。ですから、群馬では少し頑張ってみようと思います。

TOUR DU JAPON 2010, ひたちなかステージ

同僚に誘われた、TOUR DU JAPON、第3戦ひたちなかステージに参加してきました。
今朝起きたときには、昨晩からの雨が上がっておらず、「とりあえず会場まで行って、雨が上がらなかったら、不参加」、って感じで出発。会場についても降り続いている。それでも皆さん、元気に暖機に入ってらっしゃる。
まあ、みんな頑張っているし、受付を済ませて、1周のテストランに。その後、徐々に雨が弱くなってきて、スタート時間の9時前にはほぼ上がってしまった。
スタート後、集団について行くことが出来ず、一端ちぎれて一人旅。先頭集団が2度目に戻ってきたときに、何とか食らいつくことが出来ました。でも、集団走行5周目くらいで、目の前で集団落車。なんとか巻き込まれずにはすんだのですが、そこでまた集団からちぎれ、何度挑戦してもその後は集団に合流できず。終了。
2時間耐久で約71km。

http://tour-du-japon.com/第３戦ひたちなかステージ/大会要項/tabid/84/language/ja-JP/Default.aspx

昼前にレース終了。会場から約20分ほどの常陸那珂港まで言って「地魚丼」を頂きました。腹が減っていたせいか大変おいしく頂けました。その後、市場の中で1個、700円もする岩ガキも頂きました。

自転車通勤

今日は今シーズン初めての自転車通勤。
梅雨になる前にも機会はあったのですが、温水器が無くて水だけのため、会社のシャワーが冷たいので何となく敬遠していたのですが、やっぱり何か朝からすっきりしない日が続いていたので、頑張って今日から再開。
やっぱり調子が良いですね。
朝から体を動かして非常によいです。でも、会社に着いたら事務所の玄関前に1mを超える「ヘビ」が日光浴?をしていてびびりました。会社の周りには結構林が沢山あり、そこから出てきたのでしょうか？

ホントに久しぶり、

金曜日の天気予報では、土・日とも雨みたいだったのに、昨日から雨が降りませんね。
と言うことで、昨日は、午後、久しぶりにトライアスロンバイクを引っ張り出して走りに出ました。
ロードとは違ってＤＨバーが付いているので、まっすぐ走るのは非常に楽、でも昨日は、前半向かい風で結構、きつかった。ロードとポジションが異なるため？か、今日は何となく左膝が痛い。
でも、今日も何とか天気が持ちこたえそうなので、どうしようか？迷っております。

裏磐梯スカイバレーヒルクライムにエントリー

Mt.富士ヒルクライムに一緒に参加した同僚に誘われ、9月5日に開催される「裏磐梯スカイバレーヒルクライム」にエントリーしました。
やっぱりモチベーションを持続してトレーニングするには目標となるレースが必要ですからね。距離16kmで標高差580mと言うことですから、そんなに厳しくないですね。
梅雨になってしまって、これから週末トレーニングが外で出来なくなるかもしれませんが、なんとか練習していくつもりです。

二日連続で100km!!

もうすぐ梅雨に入ってしまいそうなので、気合いを入れて二日連続で霞ヶ浦を1周。
昨日は調子が良かったので、余分に走って、120km、今日はちょっとお疲れでちょうど100kmの合計220km。

今日は、どうも「霞ヶ浦1周のサイクリング」が行われたようです。所々で、看板と、チェックポイントが作られてました。誘導員さんがこっちも誘導してくれるのだけど、サイクリング大会参加者じゃ無いんですけど。。。

ツールドジャパン第3戦ひたちなかステージに参加

同僚がショップの人たちに誘われてJCRCのレースに参加する、と言ったことに感化され自分も参加してみようと登録・即参加エントリー。但し、自分は、個人2時間耐久です。エントリーするときには週末に少なくとも2時間はノンストップで走っているので大丈夫だろう、と思っていたのですが、よく考えると、これはレース。ず～～と頑張らなきゃいけないですよね。さてどうなる事やら???

http://www.jcrc-net.jp/

Mt.富士ヒルクライムに行ってきた

3年越しの「Mt.富士ヒルクライム」に参加。スタート時は曇ったり・晴れたりでしたが、ゴールに着く頃には富士山が完全に顔を見せました。　トビウオのような雲が浮かんでます。

ゴールタイムは1時間48分。雑誌で色々と読んでいましたが、やっぱり坂が緩かった。先月の蔵王の方が距離が短いのに時間が掛かったくらいです。それも急なところがほとんど無い。ず～っとダラダラ登っていくという感じ。ヘアピンカーブも少なく初心者には良いですね。
前日に車で登ってみて分かってはいたことですが、やはり自分で走ってみても同じ。分かっていたのに前回同様バーンアウトするところまで追い込むことが出来ず、まだまだ行けるなか、という状態でゴール。不完全燃焼。もう少し回数を重ねれば、どの程度追い込んで行けば良いのか？分かるようになるのでしょか。
でも5千人も参加していると、結構走りづらい。そのうえ、センターラインの左側を走るように何度も指示されるし。。。下山者がこないときは全面使っていいんじゃないですかね???

Mt富士ヒルクライム

今日、参加はがきが到着。いよいよ、Mt富士ヒルクライムが迫ってきました。
蔵王の後何となく、走行距離が落ちています。仕事が忙して、平日の自宅トレーニングが出来なくなってます。
蔵王で、何かヒルクライムの走り方をつかんだような気がしたのですが、筑波山ヒルクライムで全くタイムが変わっていないので、がっかり。でも、やっぱり脈拍が上がっていないのが問題ですね。
蔵王の時も、先週末の筑波山もマックスが１５６しか行ってません。これでは、まだまだがんばれますね。。。。どうしたもんでしょう???

仙台料理を堪能

蔵王ヒルクライムの後、2年ほど前に親友が仙台に引っ越したので、久しぶりに会いに行きました。

そこで、仙台料理を堪能。まずは、シーズンになったばかりのホヤの刺身。オレンジ色のきれいな色をした刺身。ちょっと苦みがありますが、大変おいしく頂きました。最近は、居酒屋に行く機会も減っているので久しぶりにゆっくりと飲みました。
それと、超有名な牛タン。更に、キチジの焼き物。どうもこれは金目鯛らしいのですが、仙台ではキチジと言うらしい。これも大変おいしゅうございました。
でも、ヒルクライムで疲れていたので??、料金を払うのを忘れてホテルに帰ってきてしまいました。ごめん!今度絶対埋め合わせします。