霧の？ゴールデンゲートブリッジ

二日間、ソノマ・ナパで遊んだ後は、サンフランシスコに戻ってきました。久しぶりに、ケーブルカーで市内を散策。

ピアから遊覧船に乗って湾内観光。ゴールデンゲートブリッジは霧で有名ですが、今回初めてそれを実感。橋のところから、湾の中にまっすぐに霧が進入してきています。その両岸、サンフランシスコ側もサウサリート側も晴れているのですが、その間は霧で急激に温度が下がっています。船でこの霧の中を通過するときには寒いくらい。その霧で、アルカトラズ島も全く見えない状態になっていました。不思議なところです。。。

ぶどう(Wine?)柄のサイクルウェア

今回のソノマツアーでは、二カ所の自転車屋を発見。

両方ともレンタルサイクルが主のようでしたが、地元のサイクルウェアを発見、結構イイ感じです。如何でしょう？

http://sthelenacyclery.com/

http://www.spokefolk.com/

1年ぶりのソノマ

約1年ぶりにソノマ・ナパに行ってきました。今回は初めてお気に入りの町である、Healdsburgに宿泊。でも、町中のホテルはムチャクチャ高いので、コテージにしてみました。値段もそこそこで結構快適。今後はこれで良いかも。。。
ところで、今回も目的はワインの買い出し。日本ではカリフォルニアのワインがあまり手に入らないので、ここぞと気合いを入れて買ってきました。
テイスティングもしましたね。メルロが有名なDuckhornでは、$25/人で5種が試せます。

ソノマ・ナパはサンフランシスコから約2時間ほど。盆地になっているためでしょうが、非常に暑かった。100度F以上になっていたので、35℃位？だったということでしょうか？　とにかく、季候が良く、自転車には絶好の場所。沢山の自転車野郎が走っておりました。とにかく、ここを一度自転車で走ってみたいものです。

ホイールを交換！

今日は、朝方、ガスが掛かったように「霞ヶ浦」対岸はほとんど見えなかったのですが、一周し終わる頃にはきれいに晴れ上がり、秋晴れとなりました。

ところで、昨日、雨で自転車に乗れなかったので、重い腰を上げて、ホイールを交換。今まで、トライアスロンバイクにつけていた、ボントレガーのＸライトをはいてみました。

そのため？、それとも微妙に追い風だった？のか、前半50kmは絶好調。平均時速30kmを超えました。久しぶりに頑張りました。

久しぶりに通勤バイク

今日は、約三週間ぶりに通勤バイクでした。
つくば市内は基本的に車がムチャクチャ飛ばしているので結構怖いのですが、後ろに赤い点滅ランプを二つ、前には、先週末に購入した１Wの前照灯を含めて三つのランプで結構調子よく帰ってきました。が、最後にいつもと違う道を通ったため、1本曲がるところを間違えて6kmほど遠回り、結局、46kmでした。
でも、やっぱり朝はバイクで行くと調子が良いですね。朝一番から前回で仕事？が出来ます。血行が良くなって、頭の回転も速くなるのでしょうか。。。。。

エスプレッソマシーン

出張が無く、事務所で仕事をする日には、ほとんど毎日、スターバックスに寄ってしまいます。ベンティ・ラテを買って事務所に向かうのですが、これが結構お金が掛かっているような気がして、「コストコ」でエスプレッソマシーンを買ってしまいました。
スターバックスとほぼ同じラテができているように思います。但し、コーヒーと違って淹れるのに非常に時間が掛かるのが問題。ラテを二人分作るのに、15分くらいかかりるかな。。。。後片付けも結構手間です。

久しぶりに霞ヶ浦

この二週間、自転車に乗るのをサボっておりました。久しぶりに出てみたのは良いですが、風がすごくて、久しぶりの足には答えました。最初はゆっくり、と思っていたのですが、結局、ずっとゆっくりペースで70km弱です。

行きは曇りがち、折り返したところくらいから晴れ上がって来て、土浦の市街地もきれいに見えておりました。

もう少し頑張ってトレーニングしないと、富士チャレンジまで既に二ヶ月を切っているのですな。。。さて、どうするか？