ランニング再開

昨日は、先週契約したアスレチックジムのオリエンテーション。 体重・体脂肪率等を計る最初のデータ取りに約30分。 その後、本当に久しぶりにトレッドミルで1時間弱走りました。 このジム、トレッドミルの台数は結構あるのですが(15台くらい??)、それでも満員で、予約をしておかなければダメな状態(皆さん頑張ってます)。 最後に「脂肪買取」に登録。登録に500円かかりますが、3ヶ月以内に減らした脂肪1kgに付き、ジム内で使える商品券1000円で交換してくれるらしいです。過去最大は、6000円だったとのこと。3ヶ月で6kgやせたということ。スゴイ。 自分も頑張るぞ。