東京マラソン後

23日(月)は、会社を休んで筋肉痛を癒すために近所の温泉に行ってきました。

天然温泉「ほの香」です。国道129号が混雑していなければ、我が家から30分くらいでいける距離。

http://www.onsen-honoka.jp/

ここ、月に一度くらいは行ってますが、非常に広い遠赤外線巨大サウナ「火の鳥」が我が夫婦のお気に入り。これは、非常に広い部屋の真ん中置かれた、約500℃に加熱された「麦飯石」からの熱気でサウナ効果を得るというもので、室内は、他のサウナのように高温にはなりません。「麦飯石」は1時間ごとに入れ替わるので、その直後は非常に暑いですが、部屋が広いので自分にちょうど良い場所で約1時間、本などを読みながらじっくりと汗をかきます。これが「もう、最高」です。

それと、露天風呂の方にも「高濃度炭酸泉」があって、こちらも、お湯の温度は約39℃と低めですが、炭酸ガスの効果で、体が非常に温まります。

この温泉、非常にお気に入りなのですが、近々筑波に引っ越すことになりそうで、いけなくなってしまいそうです。筑波で、新しい温泉を発掘せねば。。。。。